作り方・レシピ ２人前 材料 ピーマン ・・・３個（一袋） 塩昆布 ・・・ひとつまみ かつお節 ・・・１パック（小袋タイプ） しょうゆ ・・・小さじ１ ごま油 ・・・小さじ２ レシピ １．ピーマンを良く洗い細切りにする。ボールに入れてラップをし、電子レ…